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供卵试管不排队有几家&供卵生殖医院&孕期旅行需要注意什么
来源:http://www.szdydy.cn  日期:2022-08-10
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怀孕期间,到了孕中期后,孕妈和胎儿就没有想象中那么脆弱了。这时候有些孕妈选择出去旅行。那么孕期旅行需要注意什么?一起来看看吧。

供卵试管不排队有几家&供卵生殖医院&孕期旅行需要注意什么

怀胎十月应该小心翼翼,足不出门免得动了胎气?

当然不!人生苦短,孕期太长,及时享乐,身心健康~

在身体允许的情况下,愉快地来一场“带球”旅行对妈妈和宝宝都大有好处!

趁着9月已经到来,天气渐渐凉爽,在征得婆婆和老妈的允许、老公的支持还有产检医生的同意后,计划一场爽歪歪的babymoon,是再美不过的呢?

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当然,孕期旅行需要注意的地方也不少,先做好功课,出行才会更顺利哦。

说走就走的“带球”旅行,你准备好了吗?

在漫长的孕期,你很可能会遇到至少1-2个长假,看到别人在朋友圈里晒蓝天白云,晒美食,晒买买买的战利品,你大概会心里痒痒的,恨不得也马上飞出去。但是,婆婆妈妈和三姑六婆们会吓唬你,阻止你的,说有这样的风险,那样的风险。

平时看Dr.懂门诊的很多准妈妈都是乐天派和行动派,在我的支持和鼓励下很享受自己的假期旅行。

当然本懂也做了详细的攻略,想要带“球”旅行的准妈妈们,记好咯!

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攻略一:啥时候出行最稳妥?

孕妇选择旅行的最适合的时间是怀孕中期(怀孕第4~6个月之间),因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化,身体状态最佳,不适症状最少,而且发生流产或早产的机会最小。

此外,初期孕吐害喜症状较明显,准妈妈也刚要适应胎儿,身心需调整,比较不适合远游;怀孕后期也不适合远游,因为肚子太大行动不便,因此怀孕中期颜值在线,体力正好,正是babymoon的最佳时间!

但每个孕妇的身体状态都不一样,如果孕中期有孕吐严重、高血压、前置胎盘等情况,建议还是在家休息。决定出行前一定要咨询产检医生,确认身体许可才能出行。

此外,在规划出行时间时要注意不要和产检时间冲突哦!

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攻略二:合适的出行地点和交通工具

孕妈妈选择的旅行地点最好与平时所处的生活环境相类似,避免气候和海拔相差过大。人多拥挤的景点也不推荐哦~

高铁或地铁等公共交通工具既适合短途旅行,又安全环保!

还有一点要提醒各位准妈妈,虽然没有足够的医学研究证明安检门的辐射会影响胎儿健康,但安全起见,准妈妈在机场或高铁站等地可以要求手检。

攻略三:轻便舒适的穿着

棉质宽松的休闲服、舒适的运动鞋,绝对是孕期出行的最佳选择。爸爸、妈妈穿着舒适的休闲服,与大自然融为一体,和谐美好。

在大自然里散散步,和心爱的人一起看日落。听一听虫鸣鸟叫,呼吸新鲜空气,感受泥土的清香,那感觉实在难忘。

攻略四:保证饮食安全

孕妈妈外出旅游,尤其要注意饮食哦。不然吃坏肚子,不仅对自己不好,对胎儿也有害。避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物,以免消化不良,腹泻等情况。奶类、海鲜等食物易腐坏,若不能确定是否新鲜,不食为宜。多吃水果,可防脱水与便秘。

攻略四:行李里的必备神器有哪些?

健康小零食:出门在外难免会三餐不定时,准备一些坚果、苏打饼之类的健康小零食,既能随时充饥又能补充营养。

药物及保健品:别忘了用分隔药盒装好有医嘱要吃的药物,还有钙片、多维等保健品。

防滑拖鞋:孕妇最怕滑倒,这个非常重要!

小腰枕:孕妇坐久了腰酸的问题真的很愁人,乘坐交通工具时、晚上睡觉时垫着真的舒服非常多!

水杯:别忘记带一个水杯,不仅能随时补充水分,还干净放心。

攻略五:简洁有意义的记录

一家三口的第一次旅行真的是特别难忘的,到一个地方,拍几张照片,记录此刻心情,以后留给宝宝看。这是多有意义的一件事啊!

谁说孕妇就要养在深闺,作为新时代的孕妈,你可以选择一些较方便、安全的旅游景点作为定点旅游。适当的出游也能给你带来好心情。不过,在行前也要确认自己的身体状况,以免给胎儿来带不良影响哦!

进入9月,天气会越来越舒适,还有接下来的十一小长假,喜欢旅行的准妈妈可以早早的准备起来哟!

其实,不论是孕期的准妈妈还是已经在带娃路上过关斩将的宝妈都要记住:你的生活里并不是每天一睁眼就是宝宝,一闭眼还是宝宝。

做你想做的事,保持妈妈的精神丰盈,宝宝也自然阳光澄澈。

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