高龄备孕做试管应该保养什么？高龄备孕注意事项

孕期经常运动，大龄女性需要放慢工作节奏，为自己拟定一个规律的运动计划。适当的运动可以有效改善女性的身体机能，促进细胞的新陈代谢和身体的正常状态，预防亚健康。

除了上述问题外，保健也非常重要，如叶酸、钙、铁、维生素等。需要化妆。孕期还要预防高血压、高血脂、心脏病等疾病。一旦感冒发烧，一定要注意，尽量少用抗生素。当然，有过生产经验的人自然知道备孕期间的基本常识，但我还是期待这些保养。期待每一位高龄孕产妇都能及时做好准备。

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