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来源:http://www.szdydy.cn  日期:2022-09-14

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秋季宝宝睡觉惊醒怎么回事:缺乏维生素

秋季宝宝睡觉惊醒很大因素就是缺乏维生素导致的,维生素D或维生素B1不足都会影响孩子的睡眠质量的。

具体分析:

一些有佝偻病的孩子更容易会有半夜易醒的情况,或者孩子每天吃的食物太过于精细了等问题;

建议:

如果是因为这样的问题引起的孩子半夜易醒的问题的话,那么最好可以带孩子到保健门诊去检查一下,或者补充一下维生素D或维生素B1。

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秋季宝宝睡觉惊醒怎么回事:天气干燥

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秋季天气干燥,空气中缺少水分,宝宝晚上睡觉呼吸的时候会导致嘴巴或者鼻子干燥,严重甚至导致宝宝上火流鼻血,这种不舒服干燥的感觉很容易让宝宝惊醒。

建议:

所以,家长在宝宝晚上睡觉的时候最好在房间放一个加湿器或者放一盆水,缓解空气中的干燥。

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